刘卫娜正在健身房锻炼

　　健身房里，刘卫娜正拉伸着手臂。跑了5公里，又上了节单车课，满头大汗的她大呼一口气：“过瘾。”

　　接下来1小时，是刘卫娜的私教课时间，学员跟着她大半个月，早已成为好朋友。

　　这是一个在王屋山下长大的姑娘，老家在和平村。25岁的刘卫娜举手投足之间透露着真挚和淳朴。

　　她热爱生活，孝顺父母，并将这些记录在“抖音”里。她的阳光，她的真实，让喜欢她的粉丝越来越多。“我就是土生土长的农村孩子，爱我的家乡，爱生我养我的爸妈，演不了伪善，装不来做作，就做最真实的自己。”刘卫娜说。

　　向往新兴职业，看好济源健身行业前景

　　19岁那年，刘卫娜受哥哥影响，接触了健身这个新兴行业。

　　健身教练对于当时的小姑娘来说是个很酷的职业，为此，她专门跑到武汉清波健身学院进修。刘卫娜身高1.65米，体质不错，加上从小干农活，还练过舞，完成学业后，她顺利考取了健身私教证、瑜伽教练证。

　　“这一年我学到了太多健身的专业知识。”刘卫娜说，健身教练并不是四肢发达头脑简单，你得掌握运动解剖、人体力学、运动营养学、运动损伤、运动生理学、特殊人群训练以及针对不同人群的训练计划编排等，每个科目里都有大学问。

　　2015年，刘卫娜返乡时，济源只有两三家健身房，健身还没有形成氛围。刘卫娜决定到外地发展。当过私教，开过瑜伽馆，3年多的打拼让她积累了更多的实践经验，对知识的掌握也更加透彻。

　　2019年，因家庭原因，刘卫娜重返济源。“刚回来时吓了一跳，短短几年功夫济源已经冒出十多家健身房，可以说遍地开花。”刘卫娜说。

　　刘卫娜对济源的健身行业前景很看好。现在，她在一家健身房里做兼职，并利用空闲时间拍抖音，充实地过着每一天。

　　她的真实、孝顺打动粉丝

　　想挣更多的钱孝敬爸妈

　　2018年6月16日，刘卫娜开通了抖音号。目前，她已发布了459个作品，有1.7万粉丝。其中，健身、瑜伽视频占多数。

　　在老家和平村，蓝天白云，背靠青山，铺上瑜伽垫，穿上瑜伽服，热身后的刘卫娜开始练习。

　　一字马、分腿脊柱扭转、头碰脚等难度动作，刘卫娜做得很轻松，婀娜多姿，婉若游龙，令人赏心悦目。

　　除了自己，视频中出镜最多的就是刘卫娜爸妈。一段段视频，记录着和爸妈一起干农活、做饭等，事儿虽小，但却很温暖。

　　“爸爸是山村教师，退休后又被返聘到学校，继续为山区教育事业做贡献。妈妈就在家种地，把我们兄妹3人拉扯大。”刘卫娜说，“我羡慕爸妈的爱情，很浪漫。他们永远相互体谅对方。虽然生活很平淡，没有波澜，但是我爱这样的生活。”

　　今年3月20日是爸爸的生日。刘卫娜下厨做了一桌美食，有大盘鸡、拍黄瓜、长寿面，还有自创的紫薯蛋糕。

　　粉丝后台留言：“孝顺闺女”“你爸有你真幸福”“做真实的你，越来越美”……

　　刘卫娜也有调皮的一面。在家里玩斗地主时，她跟妈妈都输了，她就发抖音称：“敢欺负女人，我跟妈妈合伙欺负他，嘿嘿。”

　　刘卫娜也很恋家，每周都要回去，上周还帮着妈妈摘花椒。对于以后的发展，刘卫娜很明确地表示：“当下抖音直播带货很火，我也要试一试。我会多发好的作品，吸引更多的粉丝关注，时机成熟后，会给大伙推荐关于健身类的产品，当然这些产品必须得到我的认可，不能干昧良心的事。要凭自己挣更多的钱，让爸妈安度晚年。”(记者 李楠 文/图)

返回济源网首页 返回新闻列表