随着智能手机的普及和发展，孩子玩手机让很多家长感到头疼。然而，我们经常会听到家长这样对孩子说，“听话，不哭就给你玩手机”“给你手机玩，别闹人”……连日来，记者采访了解到，很多家长为了轻松省心，会用手机、平板电脑等电子产品安抚孩子。这些电子产品俨然成了哄娃“神器”。

　　儿童触网年龄越来越低

　　当孩子不停哭闹，或者央求父母陪他玩时，作为家长的你，是否会将手机、平板电脑等电子产品扔给孩子玩？

　　10月12日，记者在济源一家幼儿园见到了4岁的洋洋和他的母亲刘女士。近来，刘女士发现洋洋看东西总是眯着眼。前段时间，幼儿园进行体检，洋洋的视力筛查没有过关。老师急忙联系了刘女士，建议她带洋洋到医院复查。经检查，洋洋确诊为假性近视。“孩子一岁半时开始接触平板电脑，只要孩子哭闹，我们就拿出平板电脑让他玩。”刘女士痛心地说，她和丈夫在平板电脑里下载了绘画、故事等软件，希望孩子在游戏中学习，而洋洋玩平板电脑的时间也越来越长。

　　与“80后”“90后”的童年不同，如今孩子的童年里已经少不了电子产品了，很多家长把电子产品当成了哄娃“神器”。

　　市民秦女士的儿子今年5岁，平时特别喜欢摆弄电子产品，只要觉得无聊，便闹着要玩手机。“平时都是老人带孩子。我和他爸带他时，为了让他安静点，就用手机安抚他。”秦女士告诉记者，手机等电子产品确实是哄娃“神器”，孩子不肯吃饭或者哭闹时，只要拿出手机，立马变成乖宝宝。

　　记者在街头、医院、公园，随处可见拿着手机玩的小朋友，坐着玩的、躺着玩的、家长陪着玩的都有。10月12日早上，记者在济源市人民医院的儿科门诊看到，排队的大部分家长会让孩子看手机、平板电脑打发时间。

　　“我儿子一写完作业就要玩手机。他拿到手机后，躺在沙发上，一看就是很长时间，最后，我们想了各种方法才让他放下手机。”有个7岁儿子的市民李云波说，为了让孩子少玩一会儿手机，他每天都要和孩子斗智斗勇，偶尔还会上演一场“家庭大战”，不仅影响亲子关系，还让孩子产生逆反心理，更加渴望玩手机。

　　沉溺于电子产品危害大

　　有专业人士指出，手机、平板电脑上色彩丰富的画面和各种声音能够吸引孩子注意力、刺激大脑，在一定程度上对孩子的智力发育有帮助。但儿童长时间观看闪烁变幻的屏幕画面，会加重眼睛的负担，易导致近视。

　　记者采访眼科医生周静了解到，孩子长时间玩电子产品，视力会受到很大影响，如果连续玩4小时~5小时，视力会短暂性减退30%。周静在此提醒各位家长，孩子看手机时，眼睛不要离手机屏幕太近，一定要选择光线好的地方，姿势不正确时应立即矫正。国家卫健委发布的《儿童眼及视力保健技术规范》指出，儿童使用电子视频产品每次不宜超过20分，每天累计不建议超过1小时，两岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品。《儿童眼及视力保健技术规范》建议，培养儿童良好的用眼卫生习惯方面，眼睛与各种电子产品荧光屏的距离一般为屏面对角线的5倍~7倍，屏面略低于眼高；培养正确的看书、写字姿势；持续近距离注视时间每次不宜超过30分；屈光不正的儿童要到具有相应资质的机构进行诊治，不要盲目使用眼保健产品。

　　孩子或家长沉溺于电子产品，还会影响亲子关系。有一些父母虽然陪伴在孩子身边，却自己在一旁玩手机，这样的陪伴显然没有意义。“我爸拿着手机能看一晚上。手机那么好玩，为什么不能让我一直玩？”这是来自7岁女童迪迪的抱怨。一提到陪伴孩子，家住和谐花园小区的迪迪妈妈就气不打一处来。“每次让我丈夫陪女儿，他都是坐在那里自己拿着手机看，让孩子在一旁玩平板电脑。用他的话说，他和孩子互不影响，是好事。”迪迪的妈妈告诉记者，女儿还小，长时间玩电子产品对眼睛不好，而且，女儿现在正是需要父母用心陪伴的时候。

　　此外，孩子长时间玩电子产品导致活动量减少，易引发肥胖、身体发育不良等。有些孩子还会变得越来越孤僻，不愿与外界交往。

　　专家提醒 家长要给孩子做好榜样

　　像迪迪爸爸一样“虚假陪伴”的现象并不少见。10月11日，记者在一家商场的儿童游乐区看到，孩子在里面开心地玩着，不少家长坐在等候区玩手机。

　　记者查询相关资料了解到，如果父母不与孩子进行足够交流，孩子容易出现“缺爱”症状，其人际关系、思考能力也会受到影响。“缺爱”症状严重时，可能引发反社会型人格障碍。

　　要想让孩子告别手机，家长必须先放下手机。“如果父母是‘手机控’，孩子肯定也爱玩手机。有的家长忙于工作，平时很少有时间陪孩子。孩子会感觉不被重视，就把情感寄托在手机等电子产品上。”市民张皓洁是两个孩子的母亲，在她看来，孩子的很多行为是从模仿家长和身边人开始的，他们做什么，孩子就学什么。

　　如何让孩子心甘情愿放下手机？对此，记者采访了济源未成年人心理健康辅导中心的专职心理咨询师杨芳。杨芳认为，不能一味指责孩子玩手机就是为了玩游戏、不务正业。一般来说，孩子玩手机不全是坏事，接触手机的同时也接触了外界信息。问题的关键是，家长要培养孩子在不影响正常生活、学习等社会活动的前提下，有节制地玩手机。

　　杨芳表示，让孩子心甘情愿放下手机，需要家长配合。首先，家长要以身作则，至少要做到当着孩子的面不玩手机；其次，家长要合理安排孩子的作息，给孩子规定玩手机的时间；最后，引导孩子培养良好的兴趣爱好，转移孩子的注意力。

　　“童年经历对一个人心理、行为和性格的形成与塑造有很大的影响。在童年时期能够得到父母更多陪伴和关爱的孩子，成年之后，比那些缺乏者的心理健康状态要好得多。”杨芳告诉记者，父母对子女的陪伴是任何电子产品都替代不了的。有条件的家长，在节假日要多带孩子去户外，或者鼓励孩子参加社会实践活动等，这样不仅能增长孩子的见识，还可以让孩子在学习之余好好放松一下。孩子完成某件事情后，家长要及时给予赞扬，让孩子有成就感，从而对某件事或者某个领域产生浓厚的兴趣。（记者 王兴辉）

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