一蔬一果皆教育，一饮一食助成长。为深入践行食育理念，引导幼儿建立健康的饮食观念与劳动意识，4月20日，济源市实验幼儿园以传统节气为契机，开展了一场别开生面的春日食育实践活动。

　　活动伊始，老师们通过趣味动画、习俗图片讲解，带领幼儿初识谷雨，知晓播种育苗、赏牡丹、饮谷雨茶等传统习俗，初步认识春日种植食材。随后，在创想美术活动“神奇彩虹雨”中，孩子们自主选色、动手创作，用喷壶制造浪漫彩虹雨，在色彩流淌中激发艺术创想力，既锻炼了动手能力，也为本次活动营造了春日温馨氛围。

　　“橙子里的维生素C能让身体更强壮!”“山楂虽然酸，但和甜甜的苹果搭配起来刚刚好。”在班级食育活动中，孩子们一边认识食材，一边在教师指导下动手制作水果茶。切块、搭配、入杯、注水，一双双小手将水果装入壶中。一杯香甜的水果茶，不仅让孩子们体验了动手的乐趣，更在潜移默化中传递了“少喝饮料、多饮健康水”的生活理念。

　　在周末，孩子们与家长一起开展大蒜、绿豆种植。每日观察嫩芽破土的惊喜，让孩子们直观理解了食物从田间到餐桌的过程，心中悄然萌发出珍惜粮食、尊重劳动的情感。同时，孩子们参与美食制作，在烟火气中感受健康烹饪的乐趣。

　　从亲手制作一杯健康果茶，到守护一粒种子发芽，济源市实验幼儿园将食育融入幼儿生活的点滴日常。本次食育活动借节气之机播下健康的种子，让每一个孩子在动手实践中收获成长的力量，在舌尖与指尖的体验中养成受益一生的健康习惯。