春天是露营享受户外休闲活动的好时节。每到周末，公园、河边、山脚下各种帐篷点缀其中。连日来，记者对时下流行的“露营热”进行了持续关注和跟踪报道。

　　一次说走就走的户外露营虽然惬意，但露营地点大多处于户外，容易受天气、环境等方面影响，稍有不慎，就会发生危险。近日，记者采访了相关专业人士，想要户外露营的市民，不妨来听听他们的建议。

　　“衣食住行”在户外 准备齐全再出发

　　今年45岁的市民张建材是一位资深“驴友”，有着近20年的户外经验。每一次户外活动，他都要提前准备。

　　“露营时，不少市民会提前准备食物，有的是原材料，有的是预制菜。不管是哪种食物，在食用前，要认真观察其颜色、温度是否正常，是否有腐烂变质的情况。”张建材介绍，当下，昼夜温差较大，特别是中午前后，气温会迅速升高，市民提前准备的食材如果保存不当可能会变质。市民要根据参加露营的人数、天数，准备不容易变质的食物。

　　对于露营经验不足的市民，各类压缩饼干、罐头、自热米饭、方便面等是首选，因为这类食品保存、携带起来比较方便，制作流程也比较简单。

　　“如果市民在露营时准备的是半成品、预制菜，要及时关注其食用期限，到达露营地后，要及时食用。”张建材介绍，市民想要完成一次安全的露营，在出发前的准备工作必不可少。除充足的食品外，需要提前考虑露营地的天气情况，准备相关的户外用品。“对于想要在户外过夜的市民，准备工作更要细致。户外条件复杂，必须考虑周全，万一出现意外，需有足够的装备来应对。”张建材说。

　　除了最基础的天幕、帐篷，市民要提前准备专业的户外睡袋、防潮垫、保温毯、速干秋衣秋裤、厚袜子、暖宝宝等，因为户外的温度低、潮湿。

　　“在充电的选择上，市民可以携带充足的充电宝或者便携式移动电源。有条件的市民还可以准备一些太阳能充电板，这样能够满足不同条件下的用电需求。”张建材表示，市民在准备户外用品时，一定要根据自己露营的时间、人数进行准备，比如是5个人进行为期2天的露营，那么为了避免发生意外，在食品等物资的准备上，可以按照3天的量进行准备。

　　除此之外，出行前，市民还要检查车辆，合理规划时间及路线，切记不疲劳驾驶、不超速行驶、不酒后驾车。在导航工具的选择上，市民不要过于依赖电子导航，因为山区有些地方的信号不是很好，所以需要准备纸质地图，以备不时之需。

　　开心出门平安回家 户外露营安全放首位

　　济源市红十字会应急救援队队长“鬼龙”告诉记者，最近几年，户外露营热度居高不下，这项户外活动也从曾经的小众运动逐渐普及开来，被越来越多的市民所接受。

　　不过，随着参与人数越来越多，安全问题也需要引起重视。

　　“往常进行户外露营的大多为资深‘驴友’，户外经验比较丰富，能够及时对一些危险进行处理。随着参与户外露营的市民越来越多，不少市民由于没有相关户外活动的经验，对于一些危险不能够正确处理，很容易发生意外。”“鬼龙”介绍，最近几年，因露营而迷路、受伤的新闻屡见报端，一件件案例也为大伙儿敲响警钟。

　　想要前往户外露营的市民，要提高警惕，绷紧安全这根弦，这样才能够开开心心出门，平平安安回家。

　　“去年，我们接到市民的求助，由于车辆故障，一行人被困深山。”“鬼龙”介绍，接到市民的求助后，救援队的队员们第一时间集合，带着相关救援装备往事发地赶去。

　　到达事发地后，他们发现市民的车辆是由于电瓶亏电，导致无法正常启动。经过队员们的处理，被困市民终于成功发动车辆，踏上了回家的道路。

　　户外露营有“门槛” 选择适合自己的方式是关键

　　不少市民表示，露营的初衷是远离人群，到户外与大自然亲密接触，所以在地点选择上，会偏向于人流量较少的郊外或山区。但是，对没有户外经验或户外经验不足的市民来说，这些地方的潜在风险不少。如果不慎，很容易发生意外，从而危害到自身安全，所以，在进行露营时，市民不要盲目跟风，要根据自身的情况选择适合自己的露营地。

　　“在一些短视频中，将户外露营描述成一项充满诗意的活动。其实，这项活动有一定门槛。因为户外环境非常复杂，对没有户外经验的市民而言，可谓隐患多多。”“鬼龙”介绍，近郊的公园、开发成熟的景区、休闲乡村等，完全能够满足市民露营的需求，所以，市民尽量选择这些地点，不要贸然前往人迹罕至的深山。

　　值得广大市民注意的是，在露营时，一定要远离陡坡、树林、河流湖泊旁，要选择地势平坦的地点。

　　“春夏两季气候多变，降水比较频繁，所以市民不要在河道等地进行露营。”“鬼龙”介绍，如果在河道进行露营，一旦有降雨天气，很容易导致河流水位暴涨，从而危害到自身安全。

　　除此之外，由于在户外露营时，市民有时候一般会选择烧烤、火锅等烹饪方式，所以市民提高警惕性，注意用火安全。

　　“市民在露营时，一定要遵守当地对于用火方面的要求，比如一些林区，严禁使用明火。”“鬼龙”表示，如今户外用品比较齐全，市民想要采取烧烤、火锅等烹饪方式，可以采用更加安全的电火锅、电烧烤等。“露营结束后，市民不仅要将垃圾打包带走，还要将产生的火源彻底熄灭，并且要再三进行确认。”“鬼龙”说。

　　天气越来越热，也是各类蚊虫滋生的季节，所以市民在户外露营时，要携带蚊帐、驱蚊液等防护用品。此外，在露营时不要使用或饮用野外水源，因为这些水可能含有寄生虫或细菌。（记者 王峰）