不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。有学龄期孩子的家庭是否每天都在上演这样的场景?作为孩子家长，你在辅导孩子写作业时，是否也经常在温柔慈爱和失控崩溃间来回切换情绪?

　　辅导孩子写作业看似事小，但对孩子和家长的震慑力极大。孩子写作业总是东张西望，注意力不集中；好不容易“磨完洋工”写好了作业，一检查出错率却很高；一道题讲了八百遍，孩子就是听不懂；玩耍时上蹿下跳，一到做作业便心不在焉，垂头丧气，一会儿要吃东西，一会儿要上厕所……每当这个时刻，不少家长的情绪就很容易被点燃，忍不住打骂孩子，一时解了气，过后又很自责。可再次辅导时家长又忍不住打骂，恶性循环，无法逆转。

　　父母辅导孩子写作业的初衷是为了孩子好，但是过程却是“渐崩式”的。“咆哮式辅导作业”的方式不仅会给孩子造成心理负担，还会伤害家长的身体健康。那么，作为家长，应该如何不再“情绪化”育儿呢?

　　“望子成龙”心切 家长难当

　　作为职场妈妈，市民李静在和好友张娟闲聊时，又一次大倒苦水：“辅导孩子作业比上班还糟心。”对她来说，工作上的累和苦都不及辅导孩子做作业难。

　　“上课不认真听讲，回来不好好做作业……”李静一个劲地倾诉，张娟在一旁笑而不语，耐心倾听。

　　听罢，张娟劝慰李静：“气大伤身，你把身体气出毛病可不值当……”话虽如此，张娟何尝不是也为孩子的学习而苦恼着。

　　张娟的女儿10岁，儿子7岁。抱着“望子成龙、望女成凤”的心态，起初张娟在培养女儿的过程中投入了很多心血，她给孩子制作好每天的日程表，其中最重要的一项就是完成家庭作业。

　　张娟认为自己的女儿平时很乖巧，写家庭作业这样的小事根本不需要她干预太多。令她没想到的是，一到写家庭作业的时候，孩子就像换了一个人。

　　最开始的时候女儿放学回家，好几次不知道老师布置的作业是什么，张娟只好去问老师。后来，孩子终于知道老师布置的作业内容了，却总是磨磨蹭蹭，半天写不出一个字。问她是不是不会做，她说不是。

　　面对“狮吼”家长 孩子委屈

　　“打也打了，骂也骂了，哄也哄了，但写作业的态度和习惯就是改不掉。”张娟无奈地表示。

　　“后来儿子的一句话点醒了我。”张娟介绍，最近给女儿辅导作业时，看到自己“咆哮”的样子，儿子忍不住对她说：“妈妈，你是大人，这些题你觉得简单，姐姐还是小孩子，她不会不是很正常吗?”

　　听了儿子的话，张娟开始认真反思自己的行为：“是啊，换位思考，小时候的我不也是这样过来的吗?为什么要高标准要求孩子呢?”

　　今年上小学四年级的乐乐在外人看来就是“别人家的孩子”。在妈妈任晴晴眼里，乐乐在学习上也有“坏毛病”。

　　“你别以为考试成绩好，就可以用懒散的态度写作业。你看你都四年级了，写篇作文错别字这么多。”近日在写家庭作业的过程中，妈妈批评的话语让乐乐苦不堪言。

　　乐乐悄悄地告诉记者：“看见我写错一个字，妈妈就开始吼，吓得我后面总是出错，还不如让我一个人安安静静写作业。”

　　事先调整情绪 转变思维

　　“写作业是孩子的‘分内’事儿，家长在这个过程中所起到的作用是辅导，不是包揽。”从事多年教育工作的张红霞介绍，家长只需要在旁边稍微提点就行，有时候家长过多干预，反而会让孩子产生抵触情绪。她建议，家长在陪伴孩子写作业时，可以在一旁看看书，给孩子营造一个安静的学习环境和浓厚的学习氛围。

　　“在辅导孩子做作业时，家长容易气火攻心，情绪失控。最好的办法是把自己的心情整理到最佳状态再去给孩子辅导作业。”心理咨询师王金芳认为，当孩子做作业过程中出现问题时，家长可以尝试有针对性、心平气和地跟孩子谈，倘若实在控制不住自己的情绪，可以暂时离开，给自己一个冷静期，等平复了心情再和孩子交流。

　　家长应识别情绪变化的原因。孩子写错字、磨磨蹭蹭属于正常现象，并不足以导致家长情绪失控。家长可以深入反思，是否因为工作生活压力大，坏情绪积压已久，孩子一个不算严重的行为只是导火索。家长在每次想发火的时候，认真想想情绪爆发的主要源头是什么，不要让孩子成为家长情绪宣泄的垃圾桶。

　　日常要不吝啬言语，多鼓励和表扬孩子。“孩子会因为父母的一句表扬，或者老师的一些鼓励，对学习充满激情。从心理学的角度出发，鼓励和表扬孩子更有助于他们的健康成长。”王金芳说。

　　此外，家长有必要掌握陪学原则。当孩子学习、写作业不顺利的时候，家长要帮助孩子找到突破口；当孩子面对困难时，一定要去认同他的畏难情绪，再给予鼓励和帮助。在陪伴孩子成长的过程中，家长要学会接纳、倾听、共情。

　　“陪伴不是监督，家长更不能边玩手机边陪，要营造良好的学习氛围。”王金芳表示，家长需要多了解家庭教育的知识，毕竟，陪伴孩子学习是一个长期的过程，只有不断补充能量，更新理念，才能尊重孩子的个体差异，更包容孩子的发展过程，更有效地引导，直至唤醒孩子的主动和自律。（记者 王莉）