为学生心理健康保驾护航——邵原一中开展心理健康讲座
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5月28日上午,济源示范区妇联“点单送课”走进邵原镇,在邵原一中举办了一场意义非凡的心理健康讲座。此次讲座由精神卫生专业副主任医师王帮路担任主讲嘉宾,学校学生积极参与,收获颇丰。
王邦路老师从“中学生心理健康知识”和“中学生如何维护自我心理健康”两个方面和学生进行亲切交流。使学生在发展自尊、增强心理弹性、迎接成长挑战、青春期大脑变化、认知与情绪的升级、脑发育理论等方面有了深刻的认识。同时,王老师结合学生实际,在学生学业压力过大、注意力不容易专注与维持、害怕社交或者容易发生人际冲突等方面和学生进行了坦诚沟通。为学生提供了切实可行的解决方法与引导策略。本次讲座还设置了学生互动、师生互动等环节,让孩子们互相夸一夸,帮助孩子们发现自己的闪光点,树立自信心。
讲座结束后,孩子们纷纷表示受益匪浅,不仅加深了对自己心理健康问题的认识,还学到了许多维护自我心理健康的方法。
此次心理健康讲座,体现了示范区妇联对中学生心理健康教育的重视和关爱,为学校开展心理健康教育提供了新的途径,对促进学生心理健康发展具有重要意义。此后,学校将定期邀请心理健康教育专家到校讲座,满足学生多样化的心理需求,为学生心理健康保驾护航。