济源网讯 (见习记者 任蕊蕊) 5月22日，河南省“新时代宣讲师”走进济源沁园街道，开展文明实践宣讲活动。此次活动邀请了焦作市中医院党委委员、副院长赵童，为辖区居民带来了一场主题为“健康知识与急救技能”的知识讲座。

　　活动现场气氛热烈，赵童结合多年临床经验，围绕心脑血管疾病、高血压、糖尿病等常见慢性病的预防与改善，进行了深入浅出的讲解。他从疾病的发病机制入手，结合饮食结构、作息规律、情绪管理等方面，分享了许多实用又接地气的养生小妙招。

　　除了慢性病防治，赵童还重点讲解了一些急救知识。他详细介绍了如何快速识别急性脑卒中的“120口诀”以及心肺复苏和海姆立克等急救方法。在活动临近尾声时，赵童带领大家一起学习了一套“手指操”，通过简单的手指运动促进血液循环，预防心脑血管疾病。

　　参与讲座的居民表示，此次讲座内容贴近生活、通俗易懂，不仅提升了自我保健意识，还掌握了关键时刻能救命的急救技能，受益匪浅。“希望以后能多举办这样的健康科普活动，把专业医疗知识送到我们家门口。”参加活动的李女士说。

　　据悉，河南省“新时代宣讲师”将继续深入基层一线，围绕理论政策、卫生健康、法律服务、文明风尚等内容，开展形式多样、贴近民生的宣传宣讲和实践指导，切实回应群众关切，解决群众在工作和生活中遇到的实际问题，不断增强人民群众的获得感、幸福感和安全感。

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