“今天‘夜爬’王屋山，探索自然奇观，体验生态之旅，有要去的吗?”6月22日上午，旅游达人苗锋在几个微信群里发出邀请，寻找志同道合的人，一起“夜爬”王屋山。

　　所谓“夜爬”，就是人们在夜晚爬山，不仅能锻炼身体、愉悦心情，还能欣赏自然风光，成为近年来年轻一族颇为青睐的户外运动。

　　“夜爬”流行开

　　“家里睡不了觉吗?”“年轻人体力真好啊。”……面对微信群里大家的调侃，苗锋不以为意。

　　当晚，苗锋和旅游“搭子”张冬利等人如约来到王屋山。

　　“没想到周末人这么多。”到达目的地，一向见多识广的他还是吃了一惊。趁着周末休息，当天参加“夜爬”的有三百余人。虽然夜幕降临，但大家的斗志丝毫不减，每个人穿戴整齐，摩拳擦掌，向着山顶出发。

　　凌晨0时30分，苗锋和张冬利等人到达王母洞。短暂休息过后，一行人继续出发，凌晨2时，众人达到山顶，搭起简易帐篷，等待日出。

　　凌晨4时许，当清晨的第一缕阳光洒向脸庞，预示着新的希望和新的开始，登山爱好者纷纷拿出手机、相机记录这美好的瞬间。

　　“日出真美，等放暑假了我要带孩子们来看。”苗锋激动地说。

成功登顶

       对苗锋来说，这不是他第一次参加“夜爬”活动。前段时间，他和爱人王云飞以及其他“搭子”们一起“夜爬”了泰山。对于苗锋的“疯狂之举”，王云飞很支持。她表示，“夜爬”能让年轻人从日常生活压力中暂时抽离出来，从壮丽的自然景观中获得心灵上的放松和平静。另外，“夜爬”也是一种社交和团建的方式，大家共同面对困难，相互扶持，增强了彼此之间的友谊和信任，不仅可以锻炼身体，还可以提高团队的凝聚力。

　　“夜爬”有风险

　　户外有风险，“夜爬”需谨慎。对喜欢寻求刺激的年轻人来说，传统的白天爬山可能已经无法满足他们对冒险和挑战的渴望。需要注意的是，夜晚视线受限，登山者无法清晰辨别山区的地形地貌，每走一步都需要依赖头灯或手电筒等，给爬山增加了一定的难度。

　　另外，据苗锋介绍，夜间登山，山区湿度大、昼夜温差大，容易导致人体失温;植被覆盖率高，视野较差，极易迷路，发生意外跌落等情况;夜晚是野生动物较为活跃的时段，增加了遭受攻击的可能性;一旦发生意外，夜晚救援视线受阻，定位困难，会增加救援难度。

　　“大家爬山时一定要量力而行，把人身安全放在首位。”苗锋表示。

　　“夜爬”需注意

　　近日，示范区文旅部门发布“夜爬”登山注意事项，指出“夜爬”活动要做到规范有序，所有“夜爬”爱好者约定统一地点集合，统计人数提前向景区办公室预约报备。王母洞片区目前属于待开发区域，暂不对游客开放，禁止游客在此“夜爬”。

　　示范区文旅部门温馨提示：夜间索道停止运行，徒步通道无任何交通工具，请大家量力而行;因徒步上山路线长，极耗费体力，年老体弱者、心脏病、高血压、低血压、孕妇、儿童等特殊群体切勿盲目选择徒步上山;请务必提前关注天气预报，合理安排爬山时间;禁止走未开放区域、岔路小路，以免发生意外;林深月黑，山路崎岖，台阶较多，要注意安全;王屋山属高海拔山区，昼夜温差大，“夜爬”前做好准备工作;需结伴而行，切勿单独行动。

　　与此同时，王屋山景区有关负责人表示，接下来该景区将主动作为，为广大游客提供更完善的基础设施和服务设施，提供更优质的安全保障和服务保障，提升“夜爬”活动的安全感、体验感和舒适感。（记者 王莉 文/图由受访者提供）

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