为帮助家长解决学生成长中的困惑，共同为学生的身心健康发展保驾护航，2024年4月17日下午，济源市沁园中学2021级召开“沁育之声”家长大讲堂，由王海丽老师主讲。

　　临近中考，面对最大难度和最强压力，学生难免紧张，那么作为家长，您知道孩子正在承受哪些压力吗？又可以做些什么帮助孩子呢？王老师首先指出，家长要处理好自己的焦虑，孩子才能更好从容面对；其次生活上关注孩子的营养和睡眠，助力积极心态，拒绝患得患失的瓦伦达心态、自我设限的跳蚤心态和紧张的恐惧心态；最后帮助孩子找到正确发力点、掌握答题的技巧。

　　本次“沁育之声”家长大讲堂进一步缓解了家长和学生备战中考的紧张心理，对科学备考和心理状态调整起到了重要的指导作用，为他们提供了有效方法，增添了前进的动力。家庭教育是学生全面发展教育的重要组成部分，对学校教育具有不可低估的补充和辅助作用，沁园中学2021级将以此为契机，继续开展此类活动，进一步推动家校共育，助力学生健康成长！（张年 尚小粉）

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