寒假开学进入倒计时，为了在新学期有一个良好的身心状态，不少孩子提前进入“开学模式”，有些在父母的督促下完成寒假作业，也有些加强了体育锻炼，调整自身作息时间。

　　最近几天，市民李萌却发现孩子在写作业时经常揉眼睛，眼睛很干涩。于是，李萌便带着孩子前往医院，经过一番检查后，医生告知李萌孩子视力下降，近视的度数增高。

　　这一结果让李萌十分发愁。她表示：“眼看就要开学了，孩子却近视了，真担心他新学期里的学习状态。”寒假开学在即，有着和李萌相同烦恼的人还有不少。家长们纷纷表示，寒假期间，自己家孩子的视力下降了。

　　假期“放飞自我” 电子产品使用时间增多

　　“前几天，我们带孩子去检查视力，发现这个寒假期间，孩子眼镜的近视度数增加了50多度，真让人头疼。”市民张远志告诉记者，自己家孩子早先已有近视的症状，平日里他们看对孩子看管比较严格，每天控制其使用电子产品的时间，所以近视的度数一直没有增加。

　　寒假期间，由于自己和爱人还要工作，张远志便将父母从老家接到城里，帮忙照看孩子。“老人们对孩子比较溺爱，在电子产品的使用时间上，往往不能够做到严格要求。”张远志说。

　　“寒假里，天气不好时，孩子总待在家中。”张远志介绍，孩子的自制力比较差，在家里使用手机、平板电脑时，往往一玩就是一下午。这时候如果没有人对他进行约束的话，很容易造成眼睛疲劳，而从导致近视度数增加。

　　对于孩子长时间使用电子产品导致眼睛近视度数增加这一问题，家长孙强强也深有同感。

　　孙强强说，今年寒假前，由于孩子学习成绩有所提高，作为奖励，给孩子买了一个最新款的平板电脑。

　　刚开始孩子还能控制自己使用平板电脑的时间，可随着假期一天天过去，孙强强发现孩子使用平板电脑的时间越来越久。“有一次我发现，已经快凌晨了，孩子还在卧室里偷着玩。”孙强强说。

　　出于无奈，孙强强将平板电脑设置成青少年模式，限定每日的使用时间，一旦超时，平板电脑就会自动锁屏。

　　“寒假本就属于孩子的假期，在假期中适当放松无可厚非，可他却逐渐‘放飞’了自我。”孙强强表示，最近几天，他打算带孩子到医院眼科进行检查，如果孩子真的近视了，也能及时进行干预。

　　孩子一旦出现眯眼、眼涩等症状 家长们可得注意了

　　不少家长有这样的疑问：“一个寒假的时间，孩子的眼睛怎么就近视了?”

　　在采访中，记者了解到，孩子视力的变化，与在寒假中的用眼情况密切相关。

　　“每年的开学前后，眼科门诊就会迎来青少年就诊高峰期。”济源职业技术学院附属医院眼科主任樊保红介绍，在寒假期间，由于天气较冷，孩子们的户外活动时间减少，在家里使用手机、电视、电脑等电子产品的时间增多，如果没有养成良好的用眼习惯，就会使得眼睛的视力发生变化。

　　家长如果发现自家孩子的视力出现变化，也不要过于恐慌，应及时带孩子进行检查。

　　“近视也分为真性近视和假性近视之分，所以家长们要就养成定期带孩子检查视力的习惯，一旦发现孩子视力有所变化，能够在第一时间进行干预治疗。”樊保红表示，除减少使用电子产品外，良好的生活习惯能够有效预防近视，比如读书、写作业时，保持良好的坐姿，读写距离遵循“一拳一尺一寸”原则(读书写字时应做到胸口距离桌子一拳，眼睛距离书本一尺，握笔手指距离笔尖一寸)，并保证每天有充足的户外活动和睡眠。同时，晚上读书、写作业时，也要注意光线。（记者 王峰）

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