连日来，受新一轮强冷空气影响，济源遭遇雨雪大风降温天气。气温骤降，给人体健康也带来一定影响。

　　记者在济源市人民医院呼吸与危重症医学科门诊看到，诊室、候诊区以及医院走廊人来人往，前来就诊的患者排起了长队。

　　济源市人民医院呼吸与危重症医学科副主任王思乂告诉记者，近来，随着气温下降，呼吸道疾病高发，门诊接诊人数持续增多，日接诊人数在100人次左右，其中主要包括肺炎支原体、流感病毒及多种病原叠加感染人群。

　　王思乂说，呼吸系统疾病症状主要表现为流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、发热、胸闷等，一旦出现相应症状要及早就医，切勿随意自行用药。

　　“冬季是流感等呼吸道传染病的高发季，合理预防是关键。”王思乂建议，大家生活中要保持良好的卫生习惯，坚持勤洗手、常通风、用公筷、保持社交距离、做好清洁消毒等。平时要加强室内通风，避免去人员密集的地方，外出注意佩戴好口罩，做好保暖。老年人、婴幼儿和有基础疾病的患者应做好个人防护，保持充足的睡眠，保持清淡而富有营养的饮食，增强抵御疾病的能力。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，市民可以提前接种流感疫苗。

　　此外，王思乂提醒，气温骤降，人体血管收缩，血液流动速度减慢，血液黏稠度增加，血压也容易波动，极易诱发心梗、冠心病等各类心脑血管疾病。因此，有心脑血管类基础疾病的患者要注意防寒保暖，定期监测血压，合理安排饮食，摄入充足的新鲜蔬菜水果，保持心情稳定和充足睡眠。（记者 黄一冰）

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