孩子爱磨蹭、做事拖拉怎么办?

找准原因巧用方法 帮孩子打败“拖延症”

　　“一碗饭吃半个钟头还没吃完”“吃菜一根一根夹”“每周末的作业不到周日晚上是不会动笔的”“写作业磨磨蹭蹭，半天写俩字”……孩子有“拖延症”怎么办？谈到这个话题，相信不少家长有共同感受，孩子做事磨蹭、拖拉，甚至让一些家长感到无奈和抓狂。那么，孩子为什么会有“拖延症”呢？家长又该如何做呢？

　　11月16日，记者就如何提高孩子学习、办事效率，避免做事拖拉散漫等问题，走访了部分家长和学校老师。

　　家长眼中的“拖延症”

　　宁宁(化名)是一名三年级的小学生。作为起床困难户的她，每天早上都是在妈妈“咆哮声”中被叫醒。

　　而面对妈妈的怒吼，宁宁选择视而不见、充耳不闻，依然我行我素。

　　“睁个眼得10分钟，穿个衣服10分钟，穿个鞋子10分钟，吃个饭15分钟……早上大人急着上班，还得抽空送她上学，哪有那么多时间让她浪费。”谈起女儿慢吞吞的性格，宁宁的妈妈李女士气不打一处来。她忍不住向记者吐槽、抱怨起来。

　　不仅如此，更让李女士感到生气的是女儿写作业的态度，“已经上三年级了，还是那样散漫，周五放学回来把书包往沙发上一扔就去玩，不到最后一刻根本不可能去写作业。怎么催都无济于事，一会儿不看她，就又开始玩了。”

　　和宁宁一样，上小学四年级的宸宸(化名)也是个妥妥的“周末大玩家”，经常因为不写作业，被老师批评。

　　记者多方了解到，一般家里有“拖延症”的孩子，家长的脾气也会随之暴躁，认为是自己教育失败所致。

　　针对这一点，儿童心理咨询师王金芳有不同的看法：“拖延不是病，也不是问题，是家长给孩子下的定义、贴的标签。”

　　济源市第一幼儿园心理教师张春玲也认为这样不妥，“别说孩子了，成年人也有做事拖延的习惯，不想上班，不想努力等等，既然大人这样，那为什么要求孩子比大人做得好呢?孩子在慢慢成长阶段，要学会接受他的行为习惯，尝试找出原因，正确引导，切勿把自己看不过去的一切行为都当成错误，并以此批评教育孩子。”

　　找准方法、改变习惯

　　所有的孩子都值得被赞扬被肯定，所有的孩子也都需要赞扬和肯定。孩子内心深处的安全感和强大的力量来源于家庭，家长应该多肯定孩子。

　　当孩子出现拖延习惯时，家长第一时间要做的不是催促和发火，而是帮助孩子找到他磨蹭、拖延的原因，多鼓励，少责备，慢慢矫正孩子的“拖延症”。

　　王金芳分享了一个案例：一个小女孩天天早上起床上学时，妈妈都要叫她很多遍，刷牙吃饭时，妈妈说快点，马上要迟到了，导致孩子在朦胧状态下，饭也没吃好，从而对妈妈产生不满。

　　“我们建议这位妈妈和女儿沟通交流。女儿说不希望妈妈早上叫自己起床，妈妈也希望女儿不要拖延，并保证如果女儿不再拖延，自己就不再叫女儿起床。接着就是实践，妈妈按捺住性子，不去叫女儿起床，安心做自己的事情。如果女儿迟到了，她承担后果。如果女儿在没有妈妈的‘叫起服务’下，能够自己起床、吃饭，妈妈就要及时给予肯定。比如女儿在没有妈妈叫起床的情况下，提前了5分钟，妈妈要立马给予肯定：妈妈再也不叫你起床了，你比平常还快了5分钟呢，真棒！”王金芳认为，这样不仅可以锻炼孩子的时间管理能力，又可以教会她承担责任。

　　总的来说，对待有“拖延症”的孩子，家长应该先观察，再“对症下药”。

　　学会观察。观察孩子的情绪和情境以及孩子与家长的状态等。“有时候孩子可能因为不开心才做事效率不高，家长一恼火，就说孩子拖延。孩子听了更不开心，反而逆反心理严重，你越说我，我就越拖拉。也有可能孩子遇到了什么困难，不会解决，所以拖拉。也有可能，他就是慢性子，做事慢条斯理，但是家长属于急脾气，所以说孩子拖拉。”王金芳分析道。

　　她表示，观察出孩子属于哪一种拖延后，其次就是倾听，倾听孩子的想法。家长从孩子的角度去考虑，这样可以更好地帮助孩子。

　　最后是“对症下药”。王金芳介绍，如果是情绪引起的拖延，家长要先承认自己的错误，并对孩子情绪处理能力提供一些解决技巧，避免孩子在以后遇到同类型烦恼后，影响到其他的事情。如果是孩子在这件事情上遇到困难了，我们要协助孩子去找到通关的方法和方向。如果孩子是属于慢性子的孩子，我们要学会鼓励和认可，比如说“你整理书包的时候，好认真仔细，妈妈在你这个年龄，可没有你整理得好。如果你下次速度能够快上两三分钟就更好了。”（记者 王莉）

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