济源网讯 受疫情影响，沁园中学有一小部分外地学生周末不能回家，已经持续了很长一段时间。4月23日，沁园中学出于对住校学生的关心和爱护，安排了一堂心理辅导课。本次心理辅导课由李倩倩老师主讲，课的名字是《我的情绪小瓶子》。

　　课堂上，李倩倩老师首先在轻松愉快的音乐氛围中和孩子们一起做了热身活动，然后给每个孩子发了一张画有小瓶子的图片，要求孩子们把自己的情绪画在小瓶子中，最后让每个孩子来谈谈自己对情绪的认识和感受。当大家谈到不能回家的感受时，有的同学提到了开心，因为没有爸妈的约束和啰嗦；有的同学提到了伤心，尤其是周末看到别人的爸妈来接同学时，在课堂上就难过的哭了……

　　通过这节心理辅导课，孩子们不仅在梳理、表达中释放了自己，放松了心情，而且在受限的当下，畅想解封后的情形，对明天充满了希望。（沁园中学 崔玉庭）

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