芳草绿,野菜香。
平日里,鸡鸭鱼肉吃多了,大棚菜吃多了,对于野菜,似乎就有了更多食欲之外的心情和记忆。
清晨,碧玉般的汤水里,卧着雪白的鸡蛋,杂着绿色的茵陈,漂着深红色的新疆大枣,或者点缀了鲜红的宁夏枸杞,总会在心里产生一种说不出的感动。春天是生发的季节,春补肝,茵陈最佳。正月茵陈二月蒿,三月砍了当柴烧。如同文章合为时而著、歌诗合为事而作一般的美好。
傍晚,自家厨房里飘出槐花包子的清甜、氤氲榆钱蒸菜的清香时,便会胃口大开,迫不及待地大快朵颐。哪里还顾得上“早吃饱,午吃好,晚吃少”的养生秘籍呢。
童年的记忆里,有着绿油油的蒲公英,清凉凉的薄荷,毛茸茸的茵陈,红彤彤的小豆根,高挑挑的金银花,圆鼓鼓的槐米……春天把阳光融入药草的芬芳中,融入日常的一粥一饭里,进而渗透到我们的血脉里。
彼时的童年,没有温室大棚,也没有反季节蔬菜。到了冬季以后,除了萝卜白菜,就是白菜萝卜。到了春季,萝卜白菜吃完了,新的蔬菜又没有长出来。这时,野菜刚好做了替补。白蒿苗、荠菜、香椿芽、枸杞芽、面条菜、榆钱、槐花、野小蒜、国槐叶、蒲公英、小豆根……无论哪一种走上餐桌,都在讲述着舌尖上的春天故事。
野菜的吃法很多。荠菜,可以凉调,可以热炒,最美味的却是荠菜饺子。槐花,可以做蒸菜,还可以做包子、炸菜角,吃到嘴里唇齿留香。香椿,可以腌制,可以凉拌,最好吃的莫过于炒鸡蛋。小蒜的吃法更多,嫩叶可以切碎了炒鸡蛋或卷花卷,薤白可以切碎了与辣椒一起炒着吃,也可以盐腌、糖醋、酒糟,这些做出来后配白粥吃可谓妙不可言。
榆钱拌了面蒸着最好,枸杞芽凉拌好吃,白蒿苗炖荷包蛋最佳,如果用来做蒸菜,就显得奢侈了。国槐叶适合熬汤,每年春天都要弄上可以吃一年的一大袋子……这一切,曾通过母亲勤劳而智慧的双手,丰盛了我家的餐桌,丰富了我们的生活。
记忆中,每天早上蒸馒头时,母亲会在锅里放上绿豆、黄豆,再加上蒲公英和小豆根一起煮。馒头熟了,黄豆烂了,绿豆开花了,蒲公英和小豆根的药效也被熬出来了。母亲说,这是清热解毒汤,喝了以后不上火,少得流行病。
春夏相交,地里随处可见的野菜,更是可以信手拈来。无论是扫帚苗还是鬼圪针叶,无论是灰灰菜还是云苋菜,母亲先用水焯,再加入盐、味精、蒜泥、香油,每一餐我都会吃得菜光盘净。如果这顿饭没馒头了,母亲就会去地里薅一把马齿苋,切碎后,加入面粉和鸡蛋,烙顶好吃的小凹馍。
春天的蒲公英、小豆根,端午的柳叶、猫眼草,夏季的竹叶、薄荷,地头的金银花等,都成了母亲为我们煮凉茶的原料。这凉茶,颜色金黄或碧绿,花香浓郁或清香。母亲说,这些茶水,有的可以帮助消化,有的可以清热解暑。
其实,野菜本就多是药草。嗓子发炎了,喝金银花水、薄荷水;身体上火了,喝紫花地丁地水、车前草水;患痢疾拉肚子了,喝马齿苋水。药食同源,一些疾患也总是在饮食中烟消云散。
长大了,在查阅了相关资料后,对于那些舌尖上的药草,终于有了药理上粗浅的认识。香椿芽有败火功效;蒲公英味甘、微苦,正是这种苦,让它具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效;洋槐花富含维生素和多种矿物质,同时具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效;灰灰菜能预防贫血,预防肠道内寄生虫的感染,还可消除口臭;面条菜可清热、止血调经;马齿苋可杀菌消炎、降血压、延缓衰老;枸杞芽能清虚热,补肝肾,可以明目、降肺火;小蒜头可降血脂、抗凝血、抑菌……
儿时有了母亲关于春菜潜移默化的传承,长大后有了自己关于药草知识有意识的积淀,使我始终觉得舌尖上的药草无时不芬芳,舌尖上的春天无时不灿烂。(李蔚霞)
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