太极拳爱好者跟着教练练习太极拳 资料图

王文斌带领大家练习太极拳 资料图

　　12月17日，联合国教科文组织宣布：将太极拳列入人类非物质文化遗产代表作名录。太极拳成为我国第41个列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录的项目。可以说，太极拳成功申遗，是太极文化进一步走向世界的重要里程碑。

　　济源太极拳协会副会长陈进才与众多拳友连日来一直在关注着太极拳申遗的新闻，当申遗成功的消息传来后，他们感到十分振奋。记者了解到，在济源，有不少市民喜欢练太极拳，其中不乏儿童、青少年。以柔克刚、刚柔并济的太极拳在济源收获众多“粉丝”，成为不少市民热衷的健身项目。昨日，记者采访了济源多位太极拳爱好者，一起来听听他们与太极拳的故事吧。

　　八旬老人发挥余热

　　甘当“太极教头”热心教学十余载

　　每天早上，一身运动装的王文斌总会准时出现在湨河苑广场，与众多“拳友”一起练习太极拳。他腰杆总是挺得笔直、讲起话来中气十足，单看外表，很难让人相信他已经82岁了。王文斌告诉记者，这与自己每天坚持练太极拳有很大关系。谈起与太极拳的结缘，王文斌表示，那还得从1996年说起。

　　当时，王文斌退休在家。一次偶然的机会，他从电视节目上看到了太极拳，然后便一发不可收拾地喜欢上了这项运动。“那时候网络不发达，为了学习太极拳，我专门购置了不少录像带，还多次前往郑州寻找太极拳老师学习。”王文斌说。太极拳让自己原本枯燥的退休生活丰富了不少，也让他的身体强壮了不少，曾因多年工作导致的职业病也有所好转。这大大坚定了他继续练习太极拳的决心。

　　久而久之，凭借着一股认真、坚持的劲头，王文斌的太极拳打得越发熟练。2003年，他被济源老年人体育协会正式聘请为健身气功总教练。热心肠的他，对于大家伙儿的请教，总会毫无保留地一一教授，手把手地指导大家的每一个动作。

　　“王老师讲课特别认真，除常规的动作讲解外，还会给我们讲太极拳一招一式背后的故事。”曾经听过王文斌讲课的市民李先生回忆，即便面对学习速度较慢的中老年人，王文斌也总是不厌其烦地一遍又一遍讲解，受到了不少太极拳爱好者的称赞。

　　2012年，74岁的王文斌不再担任济源老年人体育协会健身气功总教练。但是，他依旧每天坚持练太极拳，对那些找他学习太极拳也总是热情教授。每当济源举办大型健身活动和比赛时，他总会早早到场观看，并进行指导。王文斌告诉记者，这些年，有上千名太极拳爱好者跟随他学习太极拳。

　　此次太极拳成功申遗，让王文斌颇为兴奋。他表示，这对太极拳的传承与保护是一个好消息。“别看我现在82岁了，身子骨硬朗着呢。”王文斌笑着说，如果有机会，自己很愿意为济源太极拳的发展出一份力。

　　10岁孩子爱练拳

　　越来越多年轻人开始喜欢太极

　　在不少人的印象里，太极拳是中老年人的“专属运动”。事实上，太极拳是一项老少皆宜的运动。

　　今年10岁的颜睿杰，年龄虽然不大，但是练习太极拳已经有4年了。每逢周末，颜睿杰总会穿上宽松的练功服，前往拳馆练习太极拳。与他一起的，还有十余名同龄人。小家伙们个子虽然不高，但太极拳打得有板有眼，非常认真。“在大家的传统印象里，太极拳是一项慢运动。其实，太极拳是快慢相间、刚柔并济。”陈进才介绍，太极拳不仅能够强身健体，还能够锻炼一个人的意志。因为年轻人心思单纯，悟性高，所以在练习太极拳上有着独特的优势。

　　“任何一项运动，长期坚持下来难度都不小。”陈进才告诉记者，太极拳中一些看似不起眼的基本动作，一套做下来，也会让人满头大汗。在长期练习太极拳的过程当中，孩子们的意志力也会得到明显增强。记者了解到，近年来，随着“慢运动”理念的兴起，不少年轻人开始关注、练习太极拳。太极拳除强身健体外，还能缓解平日里疲惫的身心。

　　济源“拳友”

　　曾多次在太极拳比赛中取得优异成绩

　　据了解，济源不少太极拳爱好者，曾多次参加国家级、省级的各类太极拳大赛，并取得优异成绩。

　　中国·焦作国际太极拳交流大赛每两年举办一届，是国际武术界和全国旅游界的盛事，也是目前国际公认度较高的太极拳赛事。在2019年举办的第十届中国·焦作国际太极拳交流大赛中，济源代表队的15名队员经过激烈鏖战，共夺得4金、11银、7铜。“太极拳在济源有着深厚的群众基础。近年来，济源每年会举办老年人太极拳比赛、太极拳高级培训班等活动，给太极拳爱好者提供了交流、学习的平台。”陈进才介绍，正是有着较为深厚的群众基础，济源太极拳爱好者才能屡屡在各类比赛中夺得头筹，为济源增光添彩。“传承传统文化，一起练拳吧。”陈进才笑着说。(记者 王峰)

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