您的位置: 最热点 > 国内 > 正文

防范新冠肺炎 当心这四个“坑”

2020-03-03 11:30:25来源:人民网责任编辑:建伟

  疫情当间,新型冠状病毒不断暴露出其“狡猾”的一面,如有些人没有发烧却得了肺炎,有些人过了14天才发病,有些老年人感染了病毒症状却不明显。专家提醒大众,要特别注意新型冠状病毒的这几个特点,做好防护别中招。

  出现发热、咳嗽症状可能是感冒、流感而非新冠肺炎

  近段时间,很多人一遇发热、咳嗽就很惊慌,担心自己得了新冠肺炎。对此,《新冠肺炎健康教育手册》指出,新冠肺炎与感冒、流感的病原体不同,新冠肺炎症状与普通感冒和流感存在一定的差别。

  普通感冒通常以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状为主,无明显发热、乏力、头痛、关节痛、周身不适、食欲不振等症状,一般上呼吸道症状较重,但全身表现较轻。流感是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病,发病急,会出现高热、咽喉痛、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降等症状。新冠肺炎的主要症状是发热、乏力、干咳;少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状;轻症患者仅表现为低热、轻微乏力等,无肺炎表现。对于新冠肺炎患者的判定,不能单靠症状来诊断,还需要结合流行病学史、实验室检测结果以及胸部CT检查结果等来综合判定。

  感染新冠病毒或无症状

  新型冠状病毒无症状感染者,一般是指没有临床症状(如发烧、咳嗽等),但是呼吸道等标本病原学检测是阳性的人群。这些人的主要发现来源,一是新冠肺炎病例的密切接触者在医学观察期间的主动检测;二是相关部门在聚集性疫情调查中开展的一些主动检测;三是相关部门在新冠肺炎病例的传染源追踪过程中,对暴露人群的主动检测;四是部分有新冠肺炎病例持续传播地区的旅行史和居住史人员的主动检测。

  老人患新冠肺炎症状不典型

  中南大学湘雅医院国家老年疾病临床医学研究中心专家王丽静表示,老人是新冠肺炎的易感人群,而他们的临床表现呈现出“不典型性”。大家应注意防范新型冠状病毒对老年人的侵袭。

  随着年龄增长,老年人的诸多免疫功能会有所降低。与此同时,不少老人还有多病共存一身的情况,如慢性阻塞性肺疾病(COPD)、糖尿病、心血管疾病等。这些老人被感染后更容易出现危重症病例。

  王静丽表示,新冠肺炎以发热为主要表现,可合并轻度干咳、乏力、呼吸不顺畅、腹泻等症状,流涕、咳痰等其他症状较为少见。但是很多老年人起病时,可能并没有发热症状,而表现为乏力、胸闷或消化道症状等临床症状。也就是说,老年患者临床表现更不典型,个别患者甚至可能以谵妄、意识障碍等症状为首发或早发症状,让人防不胜防。

  王静丽建议,家属要加强对特殊病种老年人群(如患有COPD、支气管哮喘、支气管扩张等肺部慢性基础疾病的老人)的重点保护,密切关注家里老人是否有呼吸道症状变化,注意监测老人的体温;对于长期进行家庭氧疗的老人,家属还应注意监测其血氧饱和度等。

  在防护方面,老年人要尽量减少外出次数,避免各种聚会,打牌、下棋和跳广场舞这类活动应暂停;远离咳嗽和发热的人群;在不受凉的同时尽量保持房间通风;外出一定要戴口罩,特别是乘电梯、坐公交时,要把口罩的鼻梁夹子按好,保持口罩很好的密闭性;要勤洗手,尤其是外出回来之后,或收了快递之后。

  家人要多关注老年人的日常生活,如果没和老人住在一起,要注意保持与老人之间的通讯畅通,帮他们准备好口罩、体温计、常用药等必备品。

  基于老年人患病临床表现不典型的特性,老人只要出现疑似症状,如发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等,甚至仅仅是乏力和纳差,就要及时佩戴好口罩前往就近的综合性医疗机构发热门诊就医。合并多种疾病的老年人到医院就诊前,还应预先写好既往慢性疾病诊断情况及所服用的所有药品(包括保健品)名称,最好携带既往病历前往医院。

  病毒潜伏期有长有短,别掉以轻心

  国家卫生健康委发布的《新型冠状病毒肺炎防控方案(第四版)》对潜伏期的表述为1~14天,这是对潜伏期范围的估算值。鉴于当前疫情防控形势,各地在实际隔离措施中,保险起见,采取了14天的极大值。

  南方医科大学三级生物安全实验室主任赵卫表示,潜伏期指的是易感人群从感染到发病的时间。因为具体是什么时间感染的很难精确知道,所以一般以接触患者或到疫区的时间为最可能感染的时间,发病日期与感染日期的时间差就称为潜伏期。

  潜伏期长短和初始进入感染者体内的病毒数量和感染者的体质有关。一般初始进入的病毒量越大,发病的速度就越快,潜伏期就相对较短。而体质的问题比较复杂,不能一概而论,比如,有些人因为免疫力过强,当病毒进入体内后,免疫分子很快响应,对病毒感染的宿主细胞进行过度攻击,从而引起超敏反应,造成肺部细胞被自身免疫力杀死,进而引发肺炎等严重症状,并可能继发感染其他的微生物等。

  “但需要说明的是,即使在潜伏期,病毒进入人体后没有引起免疫系统的反应,没有出现症状,也同样不可忽视,因为只要患者体内有病毒,就存在传染性。”赵卫说。

  防范新冠肺炎小贴士

  1.减少外出次数。尽量不出门,如必须外出应戴口罩。

  2.正确洗手。这些情况下必须洗手:咳嗽和打喷嚏后;制备食品前后;饭前、便后;手脏时;触摸动物或处理动物排泄物后。

  3.做好个人卫生防护。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手臂弯遮挡口鼻,随后及时洗手,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,防止病毒传播;避免与有呼吸道症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;保持居室通风良好;对居住环境及时进行清洁、消毒。

  4.饮食营养要均衡。保证营养,适量摄入蛋白质,多吃蔬菜、水果,不要食用野生动物及已患病的动物及其制品。从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用肉、蛋、奶时要充分煮熟。

  5.有效灭活病毒。新型冠状病毒对热敏感,乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。




回顶部